《2021中国瑜伽行业陈述》指出，在非瑜伽喜好者群体中，共有38.7%挑选经由过程以逐日瑜伽等为代表的线上健身平台打仗瑜伽操练，在占比上以至高于线%。换句话说，线上“云瑜伽”曾经成为用户打仗瑜伽操练的第一步。

　　作为瑜伽行业头部品牌，逐日瑜伽建立之初便从线上切入，经由过程不受工夫和空间限定的线上瑜伽操练，为用户带去灵敏便利的瑜伽操练体验。颠末在瑜伽行业的9年连续深耕，逐日瑜伽今朝已成为环球极端宏大的线上瑜伽讲授和综合效劳平台。

　　课程质量是判定之内容为主的平台专业度的主要目标。逐日瑜伽今朝的线上课程数目已达数千套，涵盖根底瑜伽课程，独家海表里名师课程和针对当代人需求量身定制的瑜伽入门精讲、减脂塑形、产后修复等高端定制课程系统。

　　逐日瑜伽在原有课程根底上不竭开辟立异，9年的开展使逐日瑜伽逐渐具有了一支在瑜伽范畴具有壮大讲授研发经历和专业布景的课程研发团队。这只高精尖团队以向用户供给最优良课程内容为任务，不竭开采和打磨更高品格、更具新颖感和兴趣性的课程内容，力图为用户带去最好体验感的瑜伽操练计划。

　　本年4月，逐日瑜伽领先推出了交融瑜伽、普拉提、HIIT、BODY BALANCE及跳舞等元素的“律动燃脂·生机瘦身”课程，多种支流活动元素的叠加，共同上有律动感的音乐，能够更高效地熄灭掉内过剩的脂肪，从而到达减脂塑形的目标，课程一经推出，便获得了减脂瘦身人群的普遍好评和喜欢。

　　为进一步满意用户在减脂塑形方面的操练需求，近期，逐日瑜伽倾力推出以芭蕾元素为操练主线的“Yoga Barre·线条雕琢低级”课程。

　　Barre突破了传统芭蕾跳舞的范围性，是一种交融了芭蕾和普拉提的新形状活动。Barre以芭蕾跳舞行动为根底，经由过程延长和伸长的行动雕琢曲线，加强和均衡身材灵敏度，Barre会锻炼到包覆在大肌肉核心的小肌肉，让身体如芭蕾舞者般斑斓和具有线条感。

　　Yoga Barre课程则是将瑜伽、芭蕾、普拉提合为一体的瑜伽活动操练计划。与传统课程比拟，Yoga Barre的节拍感愈加明显星空体育app下载官方，比方一样的行动，Yoga Barre会分为快和慢两种节拍形式，慢节拍夸大准确的发力和对肌肉的掌握，而快节拍则夸大肌肉的发作力。如许的操练方法能够很好地锻炼得手臂星空体育app下载官方、腰腹、臀腿及满身的肌肉，有用加强身材和谐性与肌肉力气，高效燃脂塑形，雕琢完善身材线条。别的，这类在音乐中完成的瑜伽塑形课程在制止冗杂拖拉的同时，也让操练者能够更高效享用瑜伽芭蕾带来的锻炼功效。

　　逐日瑜伽“Yoga Barre·线条雕琢低级”课程由叫醒身材、紧致手臂、速燃腰腹、纤细双腿和细长线条等五部分内容编排构成，课程由LadyBody系统课开创人、逐日瑜伽协作导师颜婕传授。颜婕作为美国瑜伽锻练同盟RYT认证西席，曾得到2014年中国健美协会(瑜伽组)冠军，2010-2016年间，颜婕曾屡次赴俄罗斯、意大利、法国、瑞士、德国、马来西亚等国度进修学习，是瑜伽行业内十分资深的瑜伽教师。

　　跟从颜婕教师进修Yoga Barre课程，在每节近30分钟的课程体验中，经由过程对腰臂臀腿等部位的激活和锻炼，感触感染盛行与专业分离所构成的的化学反响，在不变中心，增进身心最深条理联络的同时，让身体更抓紧致动听。

　　值得一提的是，在难度系数方面，Yoga Barre课程只是提取了芭蕾中的简朴典范行动，操练历程讲求小幅度、屡次数，以是不论有没有活动或跳舞根底的人群都可以测验考试课程的进修。

　　操练瑜伽不只能够协助我们改进身形，提拔气质，还可以强体健身，同时从某种意义上来说，瑜伽也是一个熟悉自我，发觉当下的历程。将来逐日瑜伽将尽心尽力深耕瑜伽范畴，力图为用户带去更完美、更优良的产物内容和效劳，在助力完成群众安康高品格糊口的同时，连续为全部瑜伽行业注入新动能。