瑜伽服

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瑜伽训练服一般选择柔软、舒适的材质，例如弹力布料、亚麻布、棉质等，以方便做各项瑜伽动作。颜色方面，常用的色调为中性色、红、橙、黄等温暖色调，这些颜色能带来舒适、放松的感觉。瑜伽训练服的款式一般以紧身、宽松、透气为基础，能够充分展现瑜伽姿势的动态美感，并且方便进行拉伸、扭转等运动。建议选择合身、不限制自由度的瑜伽训练服，让身体能够更好地呼吸，发挥更好的效果。

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